Програма за самозащита за жени
Програмата за самозащита на жени има за цел да запознае жените с набор от техники, които се отнасят до тяхната лична безопасност, от опити за сексуални посегателства до защита при домашно насилие. Програмата се сътои от няколко модула за разглеждане на отделни техники за самозащита и личната безопасност.
Модул 1
Подготовка на мисълта, при кризисни ситуации.
Модул 2
Тактика и практика, за елементарно освобождаване от захвати.
Модул 3
Боравене и използване на подръчни предмети.
Модул 4
Задълбочени техники и подготовка.
ИНСТРУКТУРИ
Валентина Христова
ИНСТРУКТОР
Ростислав Делев
ИНСТРУКТОР
Training Rates
I am currently in California and will be taking bookings from September 2020.
$275
Diet Or Fitness Report
- Genetic sample test kit
- Your genetic diet or exercise report
- Diet plan or Exercise suggestions
$425
Diet & Fitness Report
- Genetic sample test kit
- Your genetic diet & exercise report
- Diet & Exercise Summary Infographic
- Diet plan
- Exercise suggestions
$550
Diet & Fitness Max
- Genetic sample test kit
- Your genetic diet & exercise report
- Diet & Exercise Summary Infographic
- Diet plan
- Exercise suggestions
- In-Body Analysis
- Weekly Check ups
Training Gallery
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo. Donec Sodales Sagittis Magna.
My Clients
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo. Donec Sodales Sagittis Magna. Sed Consequat, Leo Eget Bibendum Sodales, Augue Velit Cursus Nunc, Quis Gravida Magna Mi A Libero. Nam at congue diam.
Angellica Grey
Model
Ryan Neason
Entrepreneur
Brandon Parker
Body Builder
Frida James
Adventurer
Natalie Foster
Tennis Player
What People Say About Me
Sed Fringilla Mauris Sit Amet Nibh. Donec Sodales Sagittis Magna. Sed Consequat, Leo Eget Bibendum Sodales, Augue Velit Cursus Nunc, Quis Gravida Magna Mi A Libero.